解消

ストレスが招く体の不調 ストレスはゼロでも過剰でも不調の原因になる 職場や家庭でのストレスが原因で、心や体の不調を訴える人が増えています。 ストレスとは、心身に負荷がかかる状態を指します。 "ストレス=体に悪いもの"...